SUP Advanced

Aufbautraining Stand up Paddling

  • Bereits mehrmals gepaddelt und Lust noch effizienter zu paddeln und zu wenden?
  • In diesem Kurs lernst du die Paddelfinessen: Optimieren des Grundschlages, Bogenschlag, Ziehschlag, einseitiger Paddelschlag, Crossbow-, Pivot-Turn, Balancetechniken. Zudem wirst du über wichtige Sachen wie Wetterbedingungen, Materialkunde und Sicherheit aufgeklärt
  • Es empfiehlt sich mind. 75 Minuten, besser 90 – 120 Minuten zu buchen, um die neuen Abläufe wirklich abzuspeichern, so dass sie beim nächsten Mal wieder abrufbar sind

Informationen

  • Saison: bis ca. Ende September
  • Anmeldung: erforderlich via Email oder Telefon
  • Mitbringen: Badesachen, ein trockenes Badetuch für danach, Sonnencrème, Lycra / Wetshirt wenn vorhanden / erwünscht, bitte Wasser nicht vergessen (vorher noch etwas trinken und direkt danach!)
  • Garderobe: es gibt eine öffentliche Toilette, wo du dich auch umziehen kannst. Am besten kommst du bereits im Bikini, Surfshorts
  • Sonnencap / Sonnenbrille: nichts Kostbares falls verlorengeht oder schwimmbares Band für Brille dazu kaufen: z.B. beim Blickwinkel Optiker Geschäft in Richterswil (direkt beim Bahnhof)
  • Wetter: Kurse werden verschoben bei Sturm, Gewitter und starkem Wind, Teilnehmer werden spätestens 2h vor Kursbeginn via What’s up / SMS informiert (wenn möglich)

Zeiten

  • Gruppenkurs, jeweils Freitags: 10.00 – 11.00
  • Auch individuell möglich

Preise

  • Einzelcoaching: 110.- (75 Minuten)
  • 2-3 Personen Coaching: 75.- / Person (75 Minuten)
  • Kleingruppen: 65.- / Person (75 Minuten)
  • Inklusive Material (Board, Paddel, Leash, Schwimmweste)
  • Mit eigenem Material: 20.- günstiger (75 Minuten)
  • In bar vor Ort zu bezahlen
  • Miete auf Anfrage

Voraussetzung

  • Schwimmkenntnisse sind erforderlich, Kinder ohne Begleitung müssen mindestens 12 Jahre alt sein
  • Das Tragen einer Schwimmweste ist Pflicht sobald die Ufernähe verlassen wird
  • Haftpflicht- und Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer. Für Schäden die am Material entstehen, haftet der Mieter/Teilnehmer
  • Mehr Informationen hier (nach unten scrollen)

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