In diesem Kurs lernst du die Basiskenntnisse wie Stand auf dem Brett, Paddelführung, Basisschlag, Bogenschlag, Stoppschlag, Sicherheit, Warm-up und Stretching, die für einen erfolgreichen Einstieg ins Stand Up Paddling wichtig sind
Am Anfang empfiehlt sich 75-90 Minuten zu buchen, um bereits erste Erfolge zu verzeichnen
Falls du noch nicht weisst, ob SUP etwas für dich sein könnte, buche einen Schnupperkurs (1h). Er findet nur bei genügend Anmeldungen statt
Informationen
Saison: bis ca. Ende September
Anmeldung: erforderlich via WhatsApp, Email oder Telefon
Mitbringen: Badesachen, ein trockenes Badetuch für danach, Sonnencrème, Lycra / Wetshirt wenn vorhanden / erwünscht, Flipflops, bitte Trinkwasser nicht vergessen (vorher noch etwas trinken und direkt danach!)
Sonnencap / Sonnenbrille: nichts Kostbares falls verlorengeht oder schwimmbares Band für Brille dazu kaufen: z.B. beim Blickwinkel Optiker Geschäft in Richterswil (direkt beim Bahnhof)
Brillenträger: wenn möglich Kontaktlinsen tragen und Ersatzlinsen mitnehmen, sonst schwimmbares Band (s.o.) kaufen
Garderobe: es gibt eine öffentliche Toilette, wo du dich auch umziehen kannst. Am besten kommst du bereits im Bikini, Surfshorts
Kinder- / Hunde-Hütedienst: damit die ganze Familie Spass haben kann, besteht auch die Möglichkeit, dass ein Kleinkind auf meinem Brett mitfahren kann. Bitte passende Kinder-Sicherheitsweste mitnehmen. Das gleiche gilt für kleine bis mittlere Hunde, die das Wasser lieben
Wetter: Kurse werden verschoben bei Sturm, Gewitter und starkem Wind, Teilnehmer werden wenn möglich spätestens 12h vor Kursbeginn via WhatsApp / SMS informiert (wenn klare Prognose), Entscheid bei kurzfristig ungewisser Wetterlage: wird spät. 90′ vor Kursbeginn getroffen (bitte Handy bereithalten), kurzfristiger nur in Rücksprache mit dem Kunden
Zeiten
Individuell möglich
Schnupperkurse (1h) jeweils Sa: 14.30 – 15.30
Preise
Einzelcoaching: 120.- (75 Minuten)
2-3 Personen Coaching: 80.- / Person (75 Minuten)
Kleingruppen: 70.- / Person (75 Minuten)
Schnupperkurs: 60 Minuten à 55.-
Inklusive Material (Board, Paddel, Leash, Schwimmweste)
In bar vor Ort zu bezahlen
Keine Vermietung
Voraussetzung
Schwimmkenntnisse sind erforderlich, Kinder ohne Begleitung müssen mindestens 12 Jahre alt sein
Das Tragen einer Schwimmweste ist Pflicht sobald die Ufernähe verlassen wird
Haftpflicht- und Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer. Für Schäden die am Material entstehen, haftet der Mieter/Teilnehmer
